本课程主要介绍了正确的饮食方法。科学营养决定一个人、一个家庭乃至一个民族的前途。生命首先在于营养,没有营养就没有健康。吃能吃出健康来,吃也能吃出疾病来。
本课程主要介绍了了解健康检查的重要性,做到在定期去医院全身体格检查的同时去医院检查血脂、血糖。