你曾经想象过最危险的情景吗？如果发生在你身上你知道该如何应对吗？Bear Grylls 用他的特别的生存技巧和直觉，教你在日常生活中碰到危险情况时的应对方法。因为是幸存还是遇难，关键取决于你有没有利用求生知识做出正确的选择。Bear Grylls 从荒野回到了城市，他将告诉你如何应对发生在日常生活中的各种危险。
我看了一本叫（日常生存自救手册）发现在生活之中有着数不尽的危险比如溺水、车祸、等，还学会了怎样自救和躲避危险。
意外事故是非常可怕的事情。一旦意外发生，第一时间自救是非常重要的。这几乎是成功营救的关键。学习自救非常总要。
生活中的意外无处不在，不知道何时何地会遇到你意想不到的困境，看了这个视频中的自救方法让我学到了如何在危险的环境中自我解救和帮助他人的。视频中我也学习到了如何在恶劣的环境中生存和自救 让我受益匪浅。故我们要在日常生活中安全第一
日常生存自救手册很有用可以让我们在遇到危险时救自己一命。我们要好好学习。
日常生存自救手册，很实用，看后受益非浅。
好好好
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